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   bei SPIRIDON HALTERN e.V.
   dem Laufsportverein in Haltern am See!
 
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"Yoga meets Jogging"
Ein Projekt von ATV und Spiridon geht in die 11. Runde!!!

Neuer Kursbeginn:
o6. Juni 2o17 !
Weitere Informationen hier

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Aktuelles

Sa. 22.07. - Rinkerode

Bei schwülwarmen Temperaturen von 30 °C fand in Rinkerode die 22. Auflage zum "Rinkeroder Sparkassen Volkslauf" statt. Auf der ungewohnte Streckenlänge von 6km gingen Arnd Künnemann und Gabriele Koseler an den Start und konnten hier Beide eine sehr guten 2.Platz belegen.
Ergebnisse

So. 16.07. - Hamburg

Seinen ersten Triathlon über die Olympische Distanz, absolvierte Bernd Berse beim ITU World Triathlon in Hamburg. Für die 1,5km Schwimmen, 40km Radfahren und 10km Laufen benötigte Bernd nur 2:59:20.
Ergebnisse

Fr. 14.07. - Dülmen-Rorup

Mit drei Athletinnen und 4 Athleten waren die Spiridoner zum 31. Roruper Abendlauf angereist.
Auf der 3 km Strecke siegten sowohl Astrid Klebolte als auch Thomas Busch.
Auf der 10km Strecke konnte Arnd Künnemann seine Saison-Bestzeit erneut verbessern.
Mara Rohlf überraschte bei ihrem Halbmarathon Lauf, sie verbesserte ihre persöhnliche Bestzeit um fast 7 Minuten auf 1:52:57.
Ergebnisse  Foto(s)

Fr. 07.07. - Telgte

Hans-Jürgen Thran startete beim 41.Seniorensportfest in Telgte, hier wollte er die Qualifikation für die 3.000m bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften erfüllen.
O-Ton Hans-Jürgen:"Gefordert waren 13:30. Meine Zeit 13:32,86. Es war windstille, aber 26 Grad und schwül. Leider hatten sie keine Uhr und keiner hat die Rundenzeiten zugerufen. So war ich auf meine eigene Uhr angewiesen. Das hält natürlich auf und du kommst aus dem Rythmus. Ansonsten war ich mit meiner Form zufrieden."
Ergebnisse

Fr. 07.07. - Hünxe-Drevenack

Beim 14.Drevenacker Abendlauf startete Thomas Busch über die 5km und Arnd Künnemann über 10km. Bei schwülwarmen Wetter ging es eine bzw. zwei Runden durch die Felder rund um die Sportanlage in Drevenack. Thomas beendete das Rennen nach 21:35 Minuten und 2. der M35 in neuer Saison-Bestzeit. Arnd schaffte es, ebenfalls in neuer Saison-Bestzeit, in 39:31 Minuten ins Ziel, als 4. der M45.
Ergebnisse

Ergebnisse

 22.07. Rinkerode
 14.07. Dülmen−Rorup
 13.07. Hamburg
 07.07. Telgte
 07.07. Hünxe−Drevenack
 30.06. Zittau
 21.06. Münster
 17.06. Everswinkel
 17.06. Velen
 15.06. Krefeld−Uerdingen
 15.06. Köln
 AlleErgebnisse

Termine

 23.07. Münster
 27.07. Aarhus/ DEN
 30.07. Dortmund
 01.08. Oberaden
 04.08. Ibbenbüren
 04.08. Laer_Holthausen
 04.08. Oberaden
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Rund um den Allwetterzoo
19.04.2015 Münster